Ароматерапия для кожи
Уже с середины ХХ века медики всерьез поверили в чудодейственном
влиянии эфиных масел на здоровье и эмоциональное состояние человека.
Различные запахи способны изменять не только настроение, но и ритмы
сердца, температуру тела и даже кровяное давление. При этом механизм
воздействия ароматов на организм известен лишь в общих чертах.
Исследования японских ученых показывают, что число ошибок программиста
снижается на 20%, если он во время работы вдыхает запах лаванды. На 33%
при запахе жасмина, и на 54% при запахе лимона.
Эфирные масла – замечательные косметические средства. Мало того, что
они воздействуют на кожу на клеточном уровне, они еще и налаживают
гормональный баланс в организме, кроме того, являются отличными
антидепрессантами. Однако чтобы использовать аромамасла, нужно многое о
них знать.
К примеру, масло чайного дерева можно использовать даже в
неразбавленном виде, а вот масло розы чрезвычайно активно и
использовании без так называемой «базы» может даже навредить.
Мы предлагаем вам несколько проверенных рецептов, которые помогут
избавиться от косметических дефектов и сохранить кожу здоровой на
долгие годы.
Начнем с универсального рецепта, подходящего для любого типа кожи,
уставшей от города и сухости в офисных помещениях. Разведите по одной
капле масел ладана, пальмарозы, кедра и розового дерева 15 каплях
базового масла: зверобоя, кедрового ореха или виноградной косточки.
Полученную эмульсию можно нанести на лицо прямо под крем.
Извечная проблема всех женщин – целлюлит. Пресловутая апельсиновая
корка тревожит наши умы и кошельки, несмотря на заверения физиологов,
что целлюлит для женщины норма, а не болезнь. Здесь тоже могут помочь
эфирные масла, точнее – ванны с ними.
4 капли масла грейпфрута, 3 капли мандарина и 2 лимона разводятся в
50 мл жирных сливок, через 15 минут смесь можно добавить в воду для
купания. Принимать ванны нужно через день в течение 10-20 минут. Курс
длится 3 недели. Можно попробовать и другой рецепт: в тех же 50 мл
сливок или сметаны развести 1 каплю масла укропа, 2 перца черного,
2 петит-грейна и 1 лемонграсса.
Ярко выраженными омолаживающими свойствами обладают масла туберозы,
фиалки, мимозы, а также ладана, сандала, пачули. Все они содержат
натуральные фитоэстрогены, способные бороться с морщинами. Их можно
разводить в геле, водорослевом комплексе, креме или глине, они
подтягивают кожу, разглаживают морщинки и восстанавливают замедлившуюся
микроциркуляцию крови.
Источник: http://www.portal-woman.ru/woman_themes/appearance_beauty/aromaterapija_dlja_kozhi/?page=1 |