Уход за лицом. Маски для лица
Массаж лица
Массаж лица оказывает благотворное действие на нервы и состояние кожи.
Конечно, самомассаж по качеству не заменит работу профессиональной
косметички. Но он действует расслабляюще и тонизирующе при условии, что
делается правильно:
- Скользите по коже лишь нежными прикосновениями пальцев.
- Сильного трения и натяжения следует избегать; лучше всего массировать
лицо с питательным ночным кремом или со специальной массажной маской;
лучше всего начинать со лба и далее следовать по стадиям, показанным на
рисунках.
- Массируйте по возможности легкими, скользящими движениями; как только
овладеете первыми приемами, закрывайте во время массажа глаза. Тогда
расслабляющее действие сильнее; в заключение полминуты легко похлопайте
по лицу ладонями. Это тонизирует.
- Разглаживайте лоб ладонью вверх
- Средними пальцами водите вокруг глаз по направлению часовой стрелки.
- Массируйте спиралевидно снизу вверх вдоль крыльев носа
- Разглаживайте носогубные складки маленькими "восьмерками"
- Щеки массируйте просторными восходящими спиралями
- Обводите рот кругами, начиная от середины нижней губы
- Шею массируйте ладонями движениями, восходящими косо вверх
Маски
Маски из лечебной грязи и из трав известны уже более 3000 лет. Сегодня
они не утратили своей актуальности, и при возникновении косметической
необходимости нужно обязательно прибегать к их помощи. Никакое другое
косметическое средство не даст Вам таких быстрых и видимых результатов.
Сухая кожа успокаивается, тусклая кожа свежеет. В зависимости от
проблем и от типа кожи, подбираются различные маски.
Как правильно накладывать маски на лицо:
-любая маска наносится на хорошо очищенную кожу;
-маски не наносятся на область вокруг глаз и на губы;
-не оставляйте маски на лице дольше, чем обозначено в инструкции. Это может вызвать раздражение кожи;
-применяйте маски не чаще 3-х раз в неделю. Исключением могут быть
мягкие кремы-маски. Их можно наносить в стрессовые времена хоть каждый
день;
-большинство масок действуют еще интенсивнее, если перед их применением
сделать десятиминутную паровую ванночку. Хороши также теплые компрессы.
Это делается очень просто: толстую салфетку намочить в горячей воде,
отжать и приложить к лицу. Повторить эту процедуру несколько раз;
-маски, которые затвердевают, нужно перед снятием размягчить, намачивая
теплой водой полотенце, слегка отжимая и прикладывая к маске. Повторите
это несколько раз и мягко оботрите маску. Затем смойте водой из-под
крана.
Очищающие маски для лица
Очищающие маски идеальны, прежде всего, при жирной и комбинированной
коже. Они вызывают разбухание верхнего рогового слоя. Отмершие
шелушинки отделяются, избыточный жир впитыватся в частички маски и
впоследствие удаляется вместе с маской. Остается более тонкая, чистая
кожа. Помимо этого, под толстым, прохладным слоем маски усиливается
кровоснабжение, и кожа выглядит свежее и розовее. При высыхании маски
дополнительно возникает эффект натяжения, который на время разглаживает
кожу и придает ей более юный вид.
Применение:
Нанесите маску на кожу толстым слоем и оставьте примерно на 10 - 15
минут. За это время вода испарится, маска затвердеет и превратится в
корку, которую через 10 - 15 минут нужно снова размягчить водой и
смыть. Чтобы маска не потрескалась и действовала оптимально, лицевые
мускулы должны в это время бездействовать и оставаться расслабленными.
Лучше всего на это время лечь и расслабиться. Очень важно после маски
нанести немного увлажняющей эмульсии, чтобы смягчить поверхность кожи.
Кремы-маски и увлажняющие маски
Кремообразные маски - прекрасное средство для сухой кожи, или для
других типов кожи, когда кожу тянет, когда она шелушится, теряет
упругость или слегка раздражена.
Кремы-маски похожи на обычные кремы, но с одним существенным отличием:
они содержат много жиров, которые обволакивают кожу. Это не позволяет
влаге испаряться, и роговой слой за счет задержанной влаги слегка
разбухает. После этого кожа выглядит более упругой и молодой. Кроме
того, роговой слой из-за легкого разбухания ослабляет связи между
отдельными роговыми клетками, и такие активные вещества, как
увлажняющие субстанции, витамины и экстракты растений, легче проникают
вглубь. Кремообразные и увлажняющие маски действуют лучше всего, если
их оставить на коже на 20 минут, и на это время лечь и расслабиться.
То, что не впиталось, нужно промокнуть салфеткой.
Гелевые маски: освежают и делают кожу лица упругой
Предназначены для любого типа кожи. Прохладные, прозрачные гелевые
маски мгновенно освежают кожу, интенсивно увлажняют ее и повышают ее
упругость. Активными веществами здесь служат такие накопители влаги,
как экстракты водрослей или тонизирующие и стимулирующие кровь
растительные вытяжки - такие, как гинко, соя, хамамелис. В качестве
веществ, увеличивающих упругость кожи, применяются растительные белки -
например, пшеничный протеин. Большинство гелевых масок требуют на
воздействие около 20 минут. Оптимально наносить гелевую маску вечером
перед сном, или утром, если Вы плохо отдохнули и выглядите утомленно.
Пилинговые (отшелушивающие) маски для лица
При пилинге (шлифовке) кожа мягко полируется, очищается и
разглаживается, роговые клетки удаляются. Пилинговые препараты
предназначаются, главным образом, для комбинированной и жирной, а также
для склонной к образованию угрей кожи, которая легко покрывается
роговым слоем, и из-за этого выглядит рыхлой и пористой. После шлифовки
пилингом кожа выглядит тонкопористой. Пилинговые маски, не содержащие
скрабовых частиц, можно рекомендовать и для сухой, и даже для
чувствительной кожи.
Уход за кожей лица до и после спортивной тренировки
Если Вы занимаетесь спортом интенсивно и регулярно, Вам следует
обратить внимание на несколько моментов в отношении ухода за кожей:
-перед тренировкой, по возможности, удалите макияж. Даже лучший макияж
расплывется во время движений и примет ужасный вид - в условиях
тренировки он обременяет кожу;
-при занятиях спортом на свежем воздухе обязательно наносите крем с
высоким УФ-фильтром. Расслабленный потом роговой слой более проницаем
для излучения, а это облегчает получение солнечного ожога;
-жирный крем используйте только при тренировках на холоде. При мягких
температурах или при тренировках в закрытом помещении жир слишком
согревает кожу и ведет к застою тепла в ней, перегружая сосуды;
-после тренировки тщательно удалите с лица пот мягким мылом или
очищающим молочком. Это особенно важно, если кожа склонна к образованию
угрей. Высохшие следы пота - питательная среда для бактерий;
-после очистки обязательно нанесите увлажняющий крем. Это препятствует обезвоживанию кожи.
обсудить на форуме>>>