|
|
В разделе материалов: 95
Показано материалов: 91-95 |
Страницы: « 1 2 ... 8 9 10 |
|
Советы по уходу за телом в зависимости от типа женщины
Природа к женщинам несправедлива! Почему
это одни дамы могут уплетать за обе щеки вкусности совершенно без риска
для фигуры, а другие, хоть и ограничивают рацион, но все равно
поправляются?
Оказывается, все дело в конституции. А точнее - в анатомических,
физиологических и психологических особенностях организма, закрепленных
генетически. Ученые выделяют три типа телосложения в зависимости от
того, какая ткань преобладает в организме: жировая, мышечная или
костная. |
|
СДЕЛАЕМ ФИГУРУ КРАСИВОЙ ДОМА
Красота – не только природный дар, но и результат кропотливой работы
над собой. Хотите гибкое стройное и упругое тело, тонкую талию и
стройные ноги? Без проблем! Вам нужно потратить всего один месяц – и
результат на лицо. Правда, внимание придется уделить каждой проблемной
зоне. |
|
Постные рецепты для трапезы в рождественский пост
Картофель с грибами
Дольки картофеля обжарить с луком. Когда картофель будет почти готов,
густо посыпать его мукой и жарить до образования золотистой корочки.
Сушеные грибы отварить, пошинковать, отвар процедить. Картофель
выложить горкой на глубокое блюдо... |
КАК ПРАВИЛЬНО ПОСТИТЬСЯ!Пища, которую вы начинаете употреблять,
производит мягкое, щадящее воздействие на функцию эндокринной, нервной,
сердечно-сосудистой и других систем.
Она должна быть слегка недосоленной, овощи необходимо употреблять в
сыром, полувареном и вареном виде. Исключаются животные жиры, вводятся
растительные. |
|
Банный день. Парьтесь на здоровье
Париться в бане — одна из самых старых традиций русского народа. Ученые полагают, что первые бани появились 6-7 тысяч лет назад. В то время баня представляла собой шалаш с вырытой ямой. На дно ямы клали раскаленные камни и на них для получения пара плескали водой. |
|
|